Jak Poradzić Sobie z Rozstaniem, gdy Nadal Kochamy?

Okres po rozstaniu to dla wielu z nas trudny czas. Rozpacz, ból po stracie potrafi rozłożyć niejednego faceta. Co robić? Jak poradzić sobie z rozstaniem gdy nadal kochamy? Na ten moment musisz podjąć decyzję:

– jeśli sytuacja nie jest tragiczna i  wydaje Ci się, że masz szanse na odzyskanie byłej –  spróbuj ją odzyskać za pomocą technik odzyskiwania byłej kobiety z www.jakodzyskacbyla.pl

– jest źle albo bardzo źle – nie widać szans, na powrót do siebie – wtedy trzeba jak najszybciej podnieść  się, zapomnieć o byłej, iść dalej, A w konsekwencji wrócić na „rynek randkowy” i poznać inną dziewczynę 

Jeśli chodzi o usuwanie uczuć do byłej kobiety, zaleczenie złamanego serca – polecam Ci obowiązkową lekturę tego wpisu: https://www.uwodzenie.org/zlamane-serce-jak-sie-odkochac-w-7-krokach/

Oto czego nie robić?  (co robić jest poniżej)

Jeśli chodzi o zapominanie o byłej, to trzeba maksymalnie zminimalizować kontakt z byłą, oraz usunąć wszelkie „przypominacze” swojej byłej. Nie poradzisz sobie z rozstaniem, jeżeli co chwila będzie Ci coś ją przypominać. Wzbudzać znowu te emocje: smutek, żal, albo gniew czy stratę.

Nigdy więcej wysyłania wiadomości po pijaku

Najłatwiej ten błąd robić po imprezie po pijaku, albo pijąc z rozpaczy w domu. Ale to tylko pogarsza sprawę i rujnuje Twoją psychikę. Jeżeli nic was nie łączy po rozstaniu, to zablokuj ją na wszelkich kanałach kontaktu: telefon, FB, IG whatsapp.

Kłócenie się z eks i obrzucanie się gnojem po rozstaniu

Pisanie na FB, wymiana wiadomości, w których się wyzywacie od najgorszych, wypominanie co kto zjebał w waszym związku. To tylko nakręca spiralę wkurwienia „jaj je pokażę!!”. I nie ważne kto ma rację. Ważne, że to Cię niszczy i wypala od środka. Niszczy Twoją męskość, energię i czas, który móglbyś poswięcić na swój sukces. Zerwaliście, a ty wyciągasz wasze brudy i wstawiasz je na Facebooka?  Opowiadasz o waszym rozstania znajomym?  W publicznym praniu brudów prym wiodą Azjatki. Pisanie żali jak została skrzywdzona i jaki jej eks okazał się chujem pewnie pomaga ugłaskać na chwilę własne EGO, ale wprowadza znowu wiele toksycznej energii do Twojego dnia codziennego.

Po rozstaniu powinieneś jak najmniej poświęcać czasu swojej byłej. Dlatego zmień punkt SKUPIENIA i zajmij się innymi sprawami.

Ona ma innego faceta, a Ciebie boli EGO bo tak szybko sobie kogoś znalazła i „nie cierpi” tak jak Ty, a powinna?

Wczoraj mówiła do Ciebie, że Twój fiut jest najlepszy na świecie, a dziś mówi to samo innemu facetowi? Takie jest życie. Nie jesteście razem. Zajmij się swoimi sprawami i znajdź sobie dziewczynę. Aby inna panna mówiła to samo o Tobie i Twoim małym przyjacielu. Każda minuta, którą jej poświęcasz w swoich myślach to minuta zabrana Ci z Twojego życia. Bezzwrotnie. Weź się w garść i zajmij sobą. Nie ma co tracić czasu po rozstaniu.

Nie wiesz jak poradzić sobie z rozstaniem? Powtórzę – zmień PUNKT SKUPIENIA!

Nie daj się obsesji na punkcie jej nowego partnera. Wariujesz  bo Twoja była ma już nowego faceta. Przeglądasz je konto na Facebooku lub Instagramie? To nie ma sensu, gdy chcesz o niej zapomnieć. To jak wsadzanie palca w niezagojoną ranę. Nie wyleczysz się z byłej, a zniszczysz psychicznie siebie samego.  To miałoby sens, gdybyś naprawdę planował spróbować ją odzyskać, ale nie gdy chcesz o niej zapomnieć.

Nie chodź po rozstaniu do miejsc, gdzie bywa Twoja była

Nie wysyłaj jej wiadomości pod byle pretekstem

Usłyszałeś waszą ulubioną piosenkę, film, przedmiot i postanowiłeś, że „musisz jej o tym powiedzieć?”. Nie musisz. Ona Ci odpisze (albo nie) i znowu zaczną się myśli, zamiast zamknąć ten rozdział (jeśli chcesz go zamykać, bo jeśli chcesz odzyskać byłą – to jest to jeden ze sposobów podtrzymywania kontaktu, ale ten wpis nie jest o tym)

Powiedz stanowcze „Nie” rozkminianiu o co jej chodzi po rozstaniu?

Przestań rozkminiać rzeczy typu: czy to, że ona zrobiła fotkę z kafejki oznacza, że z kimś tam była ? czy już się z kimś spotyka? Czy to, że wrzuciła na FB smutny mem oznacza, że ciągle o mnie myśli, albo żałuje rozstania? Czy to że polajkowała film „Samotność w sieci” coś oznacza czy nie? Tak. Oznacza. Oznacza, że jesteś beta cipka. I tracisz czas, gdy już podjąłeś decyzję o zamknięciu rozdziału życia z byłą. Kropka.

Wzbudzanie zazdrości

Ja jej „udowodnię co straciła!”. Zaczynasz chodzić na randki tylko po to, aby Twoja była miłość czuła się zazdrosna? Nie ma sensu. Na ogół narażasz się na śmieszność w oczach byłej, pod warunkiem, że robisz to w pewien specjalny sposób, który opisałem w kursie „Jak odzyskać byłą” z dodaną strategią odzyskiwania eks na social mediach (2024). Ale jeśli chcesz poradzić sobie po rozstaniu, zapomnieć o byłej – to nie tędy droga.

Jak Poradzić Sobie z Rozstaniem gdy Nadal Kochasz?

1. Zająć się sobą i zacząć robić to, co Ci sprawiało przyjemność, lub może ją sprawić. Nie ma co siedzieć w domu i rozkminiać waszą przeszłą relację.

2. Spadło Ci poczucie własnej wartości? Samo nie wzrośnie. Poza tym co wyżej – zabierz się np. za kurs „Potężna Pewność Siebie 2”, aby odbudować swoją samoocenę, usunąć lęki, żale i obawy. Zregenerować swoją psychikę i odpuścić przeszłość. Do tego kurs PPS2 jest idealny.

3. Lęk przed przyszłością po rozstaniu – często moi klienci obawiają się że już sobie nie znajdą dziewczyny, takiej jak była. Mają dziwny lęk przed tym czy wogóle i jak poradzić sobie z rozstaniem. To bzdura. Znając podstawy uwodzenia i podrywu z bloga jesteś w stanie sobie kogoś poznać, albo zacząć się spotykać z dziewczynami. W końcu jakaś ci przypasuje.

4. Trudności w poznawaniu kobiet – bycie długo w związku z jedną dziewczyną na pewno zmniejsza umiejętności zagadywania i poznawania kobiet. Bo tego w związku nie robisz, a mięsień nie używany – zanika. Na szczęście jeżeli już to kiedyś robiłeś (podrywałeś) to umiejętności szybko wrócą 🙂 Widziałem to wiele razy. To właśnie jest jeden ze sposobów, aby poradzić sobie z rozstaniem – odświeżyć i „odrdzewieć” po związku. Zacząć umawiać się z nowymi dziewczynami. Nowe znajomości same z nieba Ci nie spadną. Tylko może nie wchodź w następny związek od razu po zakończeniu ostatniego.

Poszalej nieco.

Aha, pamiętaj, że mimo wszystko, możesz co jakiś czas przeżywać różne górki i doły. To normalne, jesteśmy tylko ludźmi. Jeśli nie dajesz rady – idź na terapię do psychoterapeuty, dobrego coacha transformacji albo hipnotyzera/terapeuty/

Teraz już wiesz jak poradzić sobie z rozstaniem gdy nadal kochamy

Adept

ps. a o tym jak zacząć randkować i spotykać się z kobietami po rozwodzie lub rozstaniu napiszę niedługo nowy wpis.